Bệnh Trẻ Em - Sự Phát Triển Của Trẻ Sơ Sinh - Câu Hỏi Thường Gặp

Hiển thị các bài đăng có nhãn Bí Quyết Dạy Con. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 23 tháng 1, 2017

Cách cho con ăn quả vải để lấy tối đa chất bổ ít mẹ biết

Do đó, cách tốt nhất để tránh điều này là nên cho trẻ ăn quả vải chỉ duy nhất vào thời điểm sau bữa ăn.

Tất cả chúng ta đều biết, bằng kiến thức tự có và những chứng minh khoa học hàng thập kỷ nay rằng, trái cây và rau quả rất tốt cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp, và hoàn toàn tốt nếu không được ăn đúng cách.

Một số nghiên cứu mới đây đã cho thấy, một số loại vải thiều có thể gây ngộ độc cho trẻ em, nhất là những bé thuộc diện thấp còi, suy dinh dưỡng.

Làm thế nào để cho con ăn vải an toàn, lấy được toàn bộ các chất dinh dưỡng không phải ai cũng biết.

Trẻ em mỗi lần nên ăn 5 quả vải

Vải thiều rất giàu giá trị dinh dưỡng, nhiều vitamin, giàu acid hữu cơ, các muối khoáng Ca, Fe, P, các vitamin B1, B2, C, đồng thời đặc tính kháng oxy hoá của vải chỉ xếp thứu 2 sau dâu tây. Ngoài việc dùng ăn tươi, vải có thể phơi khô ăn thay đường cũng rất bổ dưỡng.

Tuy nhiên, vì có hàm lượng đường rất cao nên trẻ em ăn nhiều vải dễ sinh mụn nhọt, rôm sảy, nóng trong. Mỗi lần, mẹ chỉ nên cho con ăn khoảng 100g vải tươi (4-5 quả vải). Đây là lượng ăn vải vừa phải trong một lần ăn để trẻ có thể hấp thu tối đa chất dinh dưỡng từ vải.

Thơm, ngon, ngọt nhưng quả vải có thể gây ngộ độc, thậm chí tử vong nếu không ăn đúng cách. (ảnh minh hoạ)

Nên ăn cả lớp màng trắng

Trước khi cho con ăn, mẹ có thể bóc vỏ nhưng nên giữ nguyên lớp màng trắng. Sau đó, ngâm cả quả vải còn nguyên màng vào nước muối loãng khoảng 15-20 phút trước khi ăn. Cách làm này sẽ giảm bớt tính nóng trong quả vải.

Ăn vải sau khi ăn cơm

Ở Ấn Độ, cây vải thiều châu Á (tên khoa học là Litchi chinensis) được phát hiện có liên quan đến sự bùng phát của một bệnh não gây tử vong ở bang Bihar, nơi loại vải này được trồng rất nhiều với mục đích xuất khẩu.

Một nhóm các nhà virus họở Tamil Nadu đã tìm thấy dấu hiệu của chất Methylene xyclopropyl-glycine (MCPG) ở cả hai loại vải gần chín và chín hẳn

Khi trẻ em đang đói, chất MCPG khiến cơ thể khó chịu, đau đầu, buồn ngủ, mất sức, đi ngoài, mặt nhợt nhạt; nếu nặng thì hôn mê, tính tình không ổn định, huyết áp giảm thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng. Trúng độc vải thường gặp ở trẻ con, thời gian phát bệnh từ 3-8h sáng. Do đó, cách tốt nhất để tránh điều này là nên cho trẻ ăn quả vải chỉ duy nhất vào thời điểm sau bữa ăn.

Tách sẵn vải cho trẻ

Tháng 6/2013, một vụ việc đau lòng đã xảy ra tại xã Quyết Tiến, huyện Kiến Xương, tỉnh Thái Bình khi một em bé 6 tháng tuổi không may nuốt phải hạt vải. Mặc dù nhanh chóng phát hiện nhưng gia đình đã không cứu được, em bé tử vong chỉ sau đó ít phút. Đây là bài học rất đắt giá cho các gia đình có con, cháu nhỏ.

Với những loại quả có hạt dễ trôi, trơn nhưng vải hay nhãn, mẹ nên tách sẵn cùi vải, hạt vải cho con dưới 4,5 tuổi.

Cách dạy con ngoan từ việc nói chuyện với bé

Ở trường học, các cô giáo thường dạy bé học thuộc một bài hát bằng cách hát từng câu một và lặp lại nhiều lần. Đó là cách để bé ghi nhớ. Mặc dù nếu thấy bé có thể ghi nhớ tốt những điều mẹ dặn, bạn vẫn cần nhắc nhở bé
Cách dạy con ngoan

Hãy hiểu bé, đặt mình vào bé

Các bé thường bày đồ chơi vương vãi khắp nhà, và thường thì bố mẹ sẽ phải đảm nhiệm công việc dọn dẹp, điều này đôi khi khiến chúng ta tức giận. Nhưng thay vì nạt nộ hay đánh bé, đừng hét lên với bé, mà hãy nói: “Mẹ cần con dọn dẹp hết đồ chơi con vừa bày ra. Mẹ bận lắm, mẹ còn rất nhiều việc khác phải làm”. Đừng ra lệnh cho bé theo kiểu câu hỏi như: “Con có nhặt đồ chơi lên ngay cho mẹ không”?, bé có thể sẽ trả lời là : “không”. Hãy xoa dịu cơn giận dữ trong bạn bằng câu : “Con nhặt đồ chơi lên giúp mẹ nhé”, hay : “mẹ con mình cùng dọn đồ chơi nhé”.

Tạo thói quen cho bé

Tạo cho bé một thói quen tốt là bạn đang “nhàn hóa” việc chăm con đấy, thay vì phải lôi kéo, nịnh nọt, thậm chí quát mắng để con ngồi vào bàn ăn mỗi bữa, hãy cùng bé ghi nhớ những điều cần làm bằng cách lặp đi lặp lại những câu nói như: “Phải rửa tay trước khi ăn”, “Phải đeo dép, đội mũ khi đi ra ngoài” , “Thắt dây an toàn khi ngồi trên xe”…Bạn hãy làm và từ từ cảm nhận thành quả “hạnh phúc” này nhé.

Tỏ thái độ dứt khoát với bé

Nếu bé cứ khăng khăng không chịu làm theo những gì bạn muốn, bé tỏ ý hờn dỗi, khóc ỉ ôi đòi bạn phải làm theo ý bé, đừng chiều theo vì sẽ khiến bé dần hình thành tính cách kiêu căng và bướng bỉnh. Hãy kết thúc cuộc tranh cãi bằng cách dứt khoát: “Mẹ sẽ không thay đổi quyết định của mình”. Nhưng cũng đừng nên dừng lại ở đấy nhé, hãy lựa chọn thời điểm khi bé đã bình tĩnh lại để giải thích cho bé hiểu tại sao bạn làm thế.

Nói những điều bé chấp nhận

Nhiều khi bé nhất quyết đòi đi chơi, trong khi cả bạn và bé chưa ăn cơm, hãy nói: “Khi nào con ăn xong thì chúng ta đi chơi”, hay “ Chúng ta ăn cơm trước rồi sẽ đi chơi”…Hãy để bé hiểu đó là việc mà bé cần hoàn thành trước khi làm những việc khác. Hãy khuyên bé về những điều bạn lo lắng, như : “Con đừng chơi gần hồ, mẹ lo lắm đấy, nguy hiểm lắm”…
Thông báo trước: Thay vì bắt con phải dừng chơi gì đó ngay, hãy thử nói: “Sắp đến giờ về rồi. Con chuẩn bị chào tạm biệt các bạn nhé”.
Gọi tên bé: Khi đề nghị bé điều gì, bạn hãy gọi tên bé, ví như: “Bin, lấy giúp mẹ cốc nước”.

Ngắn gọn

Hãy yêu cầu bé làm từng việc một, vì khi bạn nói càng nhiều, càng dông daì, bé càng nhanh quên, hay cố tình lảng đi. Nếu muốn bé nghe lời, tốt hơn bạn nên để bé nhắc lại yêu cầu của mình, bé nhắc được có nghĩa là bé đã hiểu những gì bạn nói.

Hãy nói “mẹ muốn” thay vì ra lệnh

Đừng nói kiểu ra lệnh cho bé như “Không được nghịch dao”, hay “Rửa tay ngay”, mà hãy thay bằng “mẹ muốn con cất dao vào kệ”, “mẹ muốn con rửa tay trước”… Điều này hợp với tâm lý phát triển của bé: muốn làm mẹ vui nhưng ghét bị ra lệnh.

Tạo cho bé cách giải quyết vấn đề

Thay vì: “Đừng để đồ chơi trên ghế”, bạn có thể thử: “Bin, con cất đồ chơi vào chỗ mẹ cất hôm trước ấy nhé” để bé nhớ lại và tìm cách giải quyết vấn đề tốt hơn và tạo tư duy lâu dài cho bé.

Nguyên tắc lặp lại

Ở trường học, các cô giáo thường dạy bé học thuộc một bài hát bằng cách hát từng câu một và lặp lại nhiều lần. Đó là cách để bé ghi nhớ. Mặc dù nếu thấy bé có thể ghi nhớ tốt những điều mẹ dặn, bạn vẫn cần nhắc nhở bé

Sinh Nở

Sức Khỏe – Dinh Dưỡng

Thai Giáo

Bệnh Trẻ Em

Chế Độ Dinh Dưỡng

Những cách dạy con ngoan mà không cần roi vọt

Trẻ em luôn học hỏi từ chính cuộc sống hàng ngày và cách hiệu quả nhất để dạy bọn trẻ là làm mẫu và đối xử với chúng theo cách mà bạn muốn chúng đối xử với người khác, bằng tình thương và sự thấu hiểu chứ không phải la mắng hay sử dụng các biện pháp kỷ luật.

Điều đó không có nghĩa rằng bạn không đưa ra những quy tắc hành xử. Không chạy ngoài đường, không đánh em, không đi tiểu trên thảm, không hái trộm hoa của hàng xóm, không làm tổn thương các con vật... đều là những nguyên tắc mà bạn tự lập ra để dạy con nhưng không cần phải phạt trẻ chỉ để ép chúng làm đúng các quy định đó.

Chắc bạn sẽ thắc mắc làm sao trẻ có thể học cách không mắc lại sai lầm cũ nếu bạn không phạt chúng ở lần sai đầu. Bạn luôn cho rằng phải phạt bọn trẻ để dạy cho chúng một bài học. Thực tế, các nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng hình phạt với trẻ sẽ tạo ra những hành động sai trái hơn.

Khi bị phạt, trẻ sẽ cảm thấy tức giận và trở nên phòng thủ với mọi thứ xung quanh. Một loại hóc-môn có tên là Adrenalin sẽ nhấn chìm bọn trẻ trong cảm giác muốn chiến đấu thay vì hòa bình, hợp tác. Trẻ sẽ sớm quên những hành động xấu khiến chúng bị phạt và tạo cảm giác sợ hãi, muốn che đậy ở trẻ.

Thay vì phạt trẻ, bạn hãy quan tâm, yêu thương và trở thành những tấm gương để chúng noi theo. Khi đó, trẻ sẽ chấp nhận những quy tắc chúng ta đưa ra một cách dễ dàng hơn.

Vậy, chúng ta có thể làm gì để giúp trẻ sống có kỷ luật?

Điều chỉnh cảm xúc của bản thân

Đó cũng là một điểm bọn trẻ sẽ học từ bạn. Đừng hành động nóng vội khi đang tức giận hay chán nản. Hãy hít thở thật sâu, đợi đến khi bạn bình tĩnh hơn và làm chủ được tình hình.

Học cách thấu hiểu

Bạn phải hiểu rằng khi bọn trẻ nóng giận thì chúng không thể học được gì. Thay vì giảng giải, hãy đưa chúng đến một nơi yên tĩnh, giúp chúng bình tĩnh lại. Đó không phải là một hình phạt mà là một cơ hội để bạn hiểu con hơn. Nếu trẻ vẫn tỏ ra sợ hãi và hoảng sợ, đừng cố giải thích về lỗi lầm của con. Thay vào đó, bạn hãy tạo cho trẻ một cảm giác an toàn và được yêu thương. Sau đó, khi con cảm thấy bình tĩnh hơn, bạn có thể gần gũi con và nói cho con hiểu vấn đề.

Giúp đỡ con

Lấy ví dụ như việc tập ngồi bô, bạn sẽ phải giúp con ở những lần đầu. Nhưng khi con đã làm nhiều lần, chúng sẽ tự tin hơn và có thể tự làm. Điều này cũng tương tự như khi bạn dạy con nói lời Cảm ơn, Đợi đến lượt, Không làm quên đồ, Làm bài tập về nhà và nhiều điều khác nữa. Tạo thói quen là một điều rất quan trọng giúp trẻ có những khung hướng dẫn xây dựng những kỹ năng cơ bản, giúp hình thành tính cách. Bạn có thể nổi điên với việc trẻ liên tục quên áo khoác nhưng việc la mắng không giúp trẻ ghi nhớ.

Kết nối trước khi đưa yêu cầu

Trước khi bạn đưa ra những hướng dẫn hay những yêu cầu đối với con, hãy cho trẻ thời gian để làm quen với bạn, đánh thức ham muốn học hỏi từ trẻ. Hãy nhớ rằng trẻ sẽ cư xử sai khi chúng cảm thấy tiêu cực về bản thân và không có sự kết nối với người xung quanh.

Ví dụ:

- Cúi xuống và nhìn ngang tầm mắt con: “Con đang cư xử không tốt đâu… Hãy nói cho mẹ điều con muốn.... và không được cắn”

- Ôm con: “Con ước rằng mình có thể chơi lâu hơn…nhưng đến giờ đi ngủ rồi”

- Ánh mắt âu yếm: “Trông con có vẻ đang rất buồn”

Đưa ra những quy tắc với sự đồng cảm

Hãy tắt điện thoại, máy tính và trò chuyện với con để nghe con thủ thỉ những điều thầm kín nhất. Khi bạn trở thành một người bạn của trẻ, chúng sẽ dễ hợp tác hơn.

Tất nhiên bạn sẽ muốn nhấn mạnh vào một vài quy tắc nhưng bạn cũng cần quan tâm đến cảm xúc của trẻ. Khi trẻ cảm thấy được hiểu, chúng sẽ chấp nhận những nguyên tắc dễ dàng hơn.

Đừng trách móc, chỉ trích trẻ, hãy luôn rộng lượng và giúp con biết cách sửa sai, đó là cách dạy con nghe lời khôn ngoan của cha mẹ thông thái. (Ảnh minh họa)
Hướng dẫn trẻ cách sửa sai

Hãy hướng dẫn trẻ bài học này thật sớm để bạn có thể truyền tải những thông điệp của bản thân một cách dễ dàng nhất. Ví dụ như việc bạn dùng khăn giấy lau sạch sữa đổ của con, không phàn nàn và không xấu hổ. Khi trẻ lớn hơn, chúng sẽ bình tĩnh khi xử lý những cơn cáu giận với các em. Tấm gương về sửa lỗi và xin lỗi sẽ giúp con học một cách nhanh nhất.

Hãy nhớ rằng tất cả các hành vi sai trái cũng là một cách ứng xử theo một nhu cầu chính đáng nào đó (mặc dù sai).

Khi con hành động sai, chúng cũng có những lí do riêng. Lúc đó, bạn nên quan sát xem có phải trẻ đang cáu vì thiếu ngủ hay vì một lí do nào đó không. Hãy trò chuyện với con hoặc cho trẻ thời gian riêng để khóc và giải phóng cảm xúc xáo trộn bị kìm nén. Sau khi trẻ thỏa mãn những nhu cầu cơ bản trên, chúng sẽ hiểu và dừng những hành vi sai trái.

Gia tăng kết nối với con hàng ngày

Hãy tắt điện thoại, máy tính và trò chuyện với con để nghe con thủ thỉ những điều thầm kín nhất. Khi bạn trở thành một người bạn của trẻ, chúng sẽ dễ hợp tác hơn.

Hãy nhớ rằng sự tốt bụng là một phép màu

Tất nhiên là bạn phải tốt với con nhưng hãy làm như vậy với bản thân mình nữa. Bạn không thể là những người cha mẹ giàu tình thương nếu bạn không yêu chính bản thân mình. Hơn thế, con của bạn có thể sẽ hành động đúng như những gì chúng thấy từ bố mẹ. Do vậy, hãy bắt yêu thương bản thân ngay từ hôm nay nhé!

7 mẹo nhỏ giúp chụp ảnh cho bé đẹp tự nhiên nhất

Thay vì những bức ảnh được dựng sẵn, bạn có thể chụp lại các khoảnh khắc tự nhiên của bé. Chúng ta nên nắm bắt thời điểm hơn là tạo ra thời điểm. Những bức ảnh đẹp nhất là những bức ảnh được ghi lại một cách tự nhiên. Ví dụ, nếu bé có anh trai, bạn thử chụp ảnh khi các bé đang vui đùa với nhau.

1. Chọn thời điểm thích hợp

Bố mẹ là người hiểu bé nhất, vì thế bạn nên chọn khoảng thời gian phù hợp với bé để xếp lịch chụp hình. Lời khuyên cho bạn là nên lựa thời điểm tinh thần bé thoải mái nhất. Cố gắng ép bé khi bé đang chuẩn bị ngủ trưa không phải là một ý kiến hay.

2. Sử dụng đèn flash

Bạn nên sử dụng đèn flash trong tất cả mọi trường hợp, kể cả khi chụp ngoài trời. Điều đó sẽ giúp bóng không che mặt bé khi lên ảnh. Tuy nhiên, với bé dưới 4 tháng tuổi, những ánh sáng cường độ mạnh như của đèn flash có thể làm tổn hại võng mạc của bé, do đó, ba mẹ không nên dùng đèn flash khi chụp ảnh bé nếu con chưa được 4 tháng tuổi. Trong trường hợp này, nên tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên hoặc dùng đèn thắp sáng trong phòng. Cẩn thận hơn, khi chụp ảnh tại studio, bạn có thể yêu cầu thợ chụp dùng tấm phản quang hoặc hắt ánh đèn để ánh sáng không đập trực tiếp vào mắt trẻ.

3. Dùng đèn có sẵn thay flash

Bạn cũng có thể có những bức ảnh đẹp trong nhà mà không cần dùng flash. Chỉ cần bật đèn trong phòng để tạo độ sáng cho bức ảnh.

4. Sử dụng phông nền đơn giản.

Bạn không muốn thấy quá nhiều vật dụng xung quanh bé khi lên ảnh? Một phông nền đơn giản và gọn gàng nhất chính là ghế sofa, các bé còn nhỏ đến nỗi mà ghế sofa cũng có thể trở thành phông nền cho bé.

7 mẹo nhỏ giúp chụp ảnh cho bé đẹp tự nhiên nhất phần 1

Đánh lạc hướng bé là một cách có thể chụp hình cho bé một cách tự nhiên.

5. Chụp ảnh trắng đen

Những bức ảnh trắng đen không chịu ảnh hưởng của thời gian. Hầu hết các máy ảnh kỹ thuật số đều có chức năng chụp trắng đen, hoặc bạn có thể chuyển màu bức ảnh sang trắng đen bằng cách sử dụng phần mềm chỉnh sửa ảnh trên máy tính. Nếu bạn sử dụng máy ảnh chụp phim, thử chụp với phim trắng đen. Bạn sẽ có những bức ảnh in truyền thống. Một ưu điểm khác là những bức ảnh này có tuổi thọ dài hơn so với những bức ảnh màu. Đối với bé sơ sinh, những bức ảnh đen trắng đơn giản sẽ ghi lại tốt nhất vẻ đẹp của đôi mắt vẫn còn đang phát triển của bé.

6. Thoải mái khi chụp

Thay vì những bức ảnh được dựng sẵn, bạn có thể chụp lại các khoảnh khắc tự nhiên của bé. Chúng ta nên nắm bắt thời điểm hơn là tạo ra thời điểm. Những bức ảnh đẹp nhất là những bức ảnh được ghi lại một cách tự nhiên. Ví dụ, nếu bé có anh trai, bạn thử chụp ảnh khi các bé đang vui đùa với nhau.

7. Học cách làm bé xao nhãng

Bạn có thể hát hoặc dùng đồ chơi để dụ bé. Một số món đồ chơi có thể đánh lạc hướng bé như thú bông, lục lạc hay xe chạy bằng pin.

Những sai lầm khi bổ sung canxi cho bé phát triển chiều cao

Bên cạnh vitamin D, vitamin A cũng có vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển khung xương. Các thực phẩm giàu vitamin A gồm các loại rau lá xanh đậm, củ quả có màu vàng như đu đủ, cà rốt, cam, xoài…

Có nhiều mẹ cứ nghĩ rằng cần phải bổ sung thật nhiều canxi thì sẽ giúp bé phát triển xương và tăng chiều cao. Nhưng nếu mẹ bổ sung canxi không đúng cách ch0 con có thể gây hại cho bé. Hãy cùng điểm qua những sai lầm khi bổ sung canxi cho bé phát triển chiều cao dưới đây để biết cách chăm sóc nuôi dưỡng con tốt nhất nhé các mẹ!

1. Vỏ tôm có nhiều canxi?

Đừng thấy vỏ tôm cứng mà vội kết luận nó có nhiều canxi rồi ép bé ăn các mẹ nhé. Nguồn canxi trong tôm chủ yếu tập trung ở phần thịt, chân và càng. Khi cho bé ăn tôm, mẹ cần bóc bỏ vỏ để con không bị hóc hoặc vỏ tôm mắc vào miệng gây đau. Ngay cả khi bé nuốt trôi vỏ tôm an toàn, nó cũng không tốt cho hệ tiêu hóa còn non yếu của bé.

2. Nước hầm xương có thật bổ xương?

Rất nhiều mẹ thích hầm xương ống, xương sườn lấy nước quấy bột, nấu cháo cho con với niềm tin rằng “ăn gì bổ nấy”. Thế nhưng có thể mẹ không biết rằng canxi trong nước hầm xương chủ yếu là canxi vô cơ mà cơ thể không hấp thụ được. Thay vào đó, các chất bổ, chất xơ và canxi cần cho bé lại nằm trong phần thịt. Chưa kể đến lượng chất béo động vật có nhiều trong nước hầm xương sẽ không tốt cho sự phát triển của bé.

3. Tại sao thừa canxi vẫn còi xương?

Cơ thể cần vitamin D để hấp thu được canxi. Đó là lý do tại sao có những bé ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, thậm chí uống viên bổ sung canxi nhưng vẫn còi cọc. Do đó, mẹ đừng bỏ qua vitamin D nếu muốn con cao to khỏe mạnh. Vitamin D có nhiều trong lòng đỏ trứng, gan, nấm các loại cá giàu chất béo như cá hồi, cá thu, cá ngừ.

Bên cạnh vitamin D, vitamin A cũng có vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển khung xương. Các thực phẩm giàu vitamin A gồm các loại rau lá xanh đậm, củ quả có màu vàng như đu đủ, cà rốt, cam, xoài…

Vitamin D có trong thịt cá hồi sẽ giúp cho khả năng hấp thụ canxi của bé tốt hơn.

4. Cẩn thận khi cho con uống viên canxi

Canxi thừa từ nguồn thực phẩm được thải ra ngoài qua nước tiểu, nhưng nếu thừa canxi từ viên uống sẽ dễ gây các bệnh sỏi thận, tăng canxi máu. Vì thế, ba mẹ không nên tự ý mua cốm canxi hoặc các loại viên uống bổ sung canxi mà không nhờ sự tư vấn của bác sĩ. Trung bình cơ thể cần 400-700mg canxi/ ngày. Trẻ thừa canxi không chỉ mệt mỏi, chán ăn mà còn có thể chậm phát triển chiều cao.

Sinh Nở

Sức Khỏe – Dinh Dưỡng

Thai Giáo

Bệnh Trẻ Em

Chế Độ Dinh Dưỡng

6 công dụng tuyệt vời của rau ngót cho mẹ và bé

40g rau ngót rửa sạch, giã nát, thêm nước đun sôi để nguội vào rồi gạn lấy khoảng 100ml nước, chia làm 2 lần uống cách nhau 10 phút. Sau chừng 15-30 phút, nhau sẽ ra hết và mẹ hết đau bụng.

Rau ngót chứa nhiều vitamin và nhiều dinh dưỡng nên từ lâu rau ngót được mọi người yêu thích chế biến các món ăn, nước uống. Nhưng có thể bạn chưa biết rằng rau ngót cũng là những bài thuốc tuyệt vời để chữa bệnh. Dưới đây là 6 công dụng tuyệt vời của rau ngót cho mẹ và bé, hãy cùng tham khảo để có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe cả nhà nhé!

1. Chữa tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh

Lấy một nắm rau ngót rửa sạch, giã nhỏ, sau đó cho vào một ít nước sôi, để nguội rồi lọc lấy nước. Dùng khăn xô sạch hoặc gạc mềm thấm nước này rồi đánh lưỡi, lợi, miệng của bé ngày 3-4 lần vào buổi sáng, sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Làm liên tục trong 4-5 ngày. Lưu ý nên rửa rau với nước đun sôi để nguội vì sức đề kháng của trẻ sơ sinh còn yếu.

2. Hạ sốt cho bé

Lá rau ngót rửa sạch, giã nát, cho vào một ít nước ấm rồi gạn lấy nước cho trẻ uống, phần bã đắp vào thóp. Đây là bài thuốc dân gian giúp hạ nhiệt rất công hiệu.

6 công dụng tuyệt vời của rau ngót cho mẹ và bé phần 1Rau ngót là một vị thuốc thiên nhiên có tính hàn, rất tốt cho sức khoẻ.

3. Ngăn chảy máu cam cho bé

Rau ngót rửa sạch, giã nhỏ, thêm nước và ít đường vào để uống. Bã gói vào khăn xô hoặc gạc sạch đặt lên mũi.

4. Chữa sót nhau thai cho mẹ sau sinh

40g rau ngót rửa sạch, giã nát, thêm nước đun sôi để nguội vào rồi gạn lấy khoảng 100ml nước, chia làm 2 lần uống cách nhau 10 phút. Sau chừng 15-30 phút, nhau sẽ ra hết và mẹ hết đau bụng.

5. Trị nám da cho mẹ

Rau ngót rửa sạch, giã nát với một ít đường rồi đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh. Nếu muốn đẩy nhanh tác dụng, mẹ có thể kết hợp với uống nước rau ngót xay mỗi ngày. Lưu ý không nên cho đường vào nước rau ngót xay sẽ làm mất tác dụng trị nám của bài thuốc này.

6. Hồi phục sức khỏe cho mẹ và bé

Món canh rau ngót với giò hoặc thịt nạc xay không chỉ ngon ngọt, dễ ăn và bổ dưỡng mà còn có tính thanh nhiệt, giải độc, đồng thời kích thích ăn uống cho trẻ biếng ăn, đặc biệt là các bé vừa hết bệnh. Món canh này cũng rất thích hợp để bồi bổ cho các mẹ sau sinh.

Hiện nay, nhiều mẹ Việt đã dành một vuông đất nhỏ trên sân thượng để trồng rau ngót sạch cho con, vừa cho bé những bữa ăn ngon ngọt, vừa có công dụng trị bệnh tuyệt vời cho bé yêu.

Đảm bảo an toàn cho bé 1 tuổi khỏi các mối nguy hại

Cùng với những kỹ năng phát triển của bé, mẹ cũng phải cẩn thận và luôn để mắt đến bé để đảm bảo sự an toàn cho bé 1 tuổi.

Khi bé lên 1 tuổi, cũng là lúc bé khám phá thế giới bên ngoài bằng chân tay của mình. Có thể nắm bắt bất cứ vật nào trong ngôi nhà của bạn. Vì vậy khi chăm sóc con trong giai đoạn này, các bậc cha mẹ nên đảm bảo an toàn cho bé 1 tuổi khỏi các mối nguy hại, hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây để chăm sóc bé yêu tốt nhất nhé!

Lúc này, kỹ năng vận động tinh, khả năng cầm nắm của bé, có thể đã phát triển tốt. Bé có thể nhặt những vật nhỏ bằng ngón cái và ngón trỏ tương đối dễ dàng.

Bé rất thích thực tập kỹ năng này với những vật nhỏ vương vãi dưới sàn nhà. Đặc biệt là cặp mắt của bé háo hức sau khi đã thực hiện thành công.

Cẩn thận với các đồ chơi dưới sàn nhà khi bé chơi

Cùng với những kỹ năng phát triển của bé, mẹ cũng phải cẩn thận và luôn để mắt đến bé để đảm bảo sự an toàn cho bé 1 tuổi.

Cẩn thận với các vật nhỏ nhưng tiềm ẩn nguy hiểm rơi xuống sàn nhà mà người lớn không để ý như vitamin và các loại thuốc, những mẩu thức ăn, đinh ghim từ bảng ghi chú, những mảnh nhỏ đồ chơi lắp ráp hoặc xếp hình của anh chị lớn trong nhà… Bé có thể cho những vật chứa đầy vi khuẩn này vào miệng và nguy hiểm hơn là có nguy cơ bị hóc khi nuốt.

Những sai lầm tai hại của mẹ khi pha sữa công thức cho con

Chính bé yêu của bạn là người quyết định chính xác nhất bé cần ăn bao nhiêu là đủ. Mẹ đừng hi vọng một em bé sơ sinh luôn luôn bú hết sạch bình sữa trong mỗi lần ăn. Nếu thấy bé ngừng bú thì mẹ cũng không phải ép bé bú tiếp.

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhưng trong một số trường hợp, bé phải bú sữa công thức bên ngoài. Khi đó, mẹ cần nắm vững một số điều cấm kị dưới đây để không làm ảnh hưởng đến chất lượng dinh dưỡng của sữa và sự an toàn cho bé.

Hâm nóng bình sữa bằng lò vi sóng

Bất kể bình sữa của bé làm bằng chất liệu gì, đừng bao giờ hâm bình sữa trong lò vi sóng. Lò vi sóng không làm nóng sữa đều, chỗ nóng chỗ lạnh khác nhau và có thể gây ra những chỗ cực nóng trong sữa, làm bỏng miệng bé.

Thay đổi công thức pha sữa

Trên vỏ lon sữa đã có ghi rõ ràng các bước chuẩn bị chuẩn xác để có bình sữa cho bé “tuti”, quy trình và cách thức của mỗi nhãn hiệu sữa có thể khác nhau. Mẹ cần phải làm đúng như những gì hướng dẫn đã chỉ để pha cho bé. Nếu cho quá nhiều nước, em bé có thể sẽ bị thiếu lượng dinh dưỡng cần thiết. Nếu cho quá ít nước, em bé lại có nguy cơ bị mất nước. Vì vậy, làm theo đúng những gì đã hướng dẫn ở trên vỏ hộp sữa là vô cùng cần thiết, trừ khi có chỉ định đặc biệt khác của bác sĩ.

Dùng nước khoáng để pha sữa công thức cho bé

Dùng nước khoáng pha sữa cho con có thể khiến bé bị ngộ độc, hại thận, rất nguy hiểm.
Dùng nước khoáng pha sữa cho con có thể khiến bé bị ngộ độc, hại thận, rất nguy hiểm.
Đôi khi, nhiều bậc cha mẹ dùng nước khoáng thay thế cho nước lọc đã đun sôi để để pha sữa bột cho trẻ. Nước khoáng là loại nước bão hòa chứa hàm lượng khoáng chất cực kì cao có thể gây hại đến trẻ sơ sinh. Một số loại nước khoáng còn chứa nhiều muối và canxi, cao hơn lượng chất mà trẻ cần hấp thụ. Vì thế, dùng nước khoáng pha sữa cho con có thể khiến bé bị ngộ độc, hại thận, rất nguy hiểm.

Nước pha sữa không đủ nóng

Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến khích nước pha sữa cần phải nóng đến ít nhất là 70 độ C để thanh trùng, diệt vi khuẩn trong cả nước và cả sữa công thức. Nước để pha sữa còn phải là nước không để quá 30 phút sau khi đun sôi. Trước khi cho em bé uống, hãy làm mát một cách nhanh chóng bằng cách để bình sữa dưới vòi nước đang chảy, cho đến khi sữa hạ nhiệt độ đến mức vừa phải để bé uống được.

Cho bé bú quá lâu

Một chai sữa nóng luôn là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi nảy nở. Kể cả vi khuẩn từ nước bọt của bé cũng có thể sinh sản ngay trong bình sữa khi bé ngậm quá lâu. Tổ chức WHO khuyến cáo, nếu sau 2 tiếng đồng hồ mà bé không chịu “ti” hết bình thì cần bỏ bình sữa đi. Nếu mẹ mang bình sữa đã pha sẵn đi theo trong khi đi xa, bình sữa cần phải được bỏ đi sau 24 giờ không sử dụng.

Cho bé bú quá nhiều

Chính bé yêu của bạn là người quyết định chính xác nhất bé cần ăn bao nhiêu là đủ. Mẹ đừng hi vọng một em bé sơ sinh luôn luôn bú hết sạch bình sữa trong mỗi lần ăn. Nếu thấy bé ngừng bú thì mẹ cũng không phải ép bé bú tiếp.

Để bé ngủ trong lúc đang bú sữa

Nguy cơ bé hóc, nghẹn, nôn trớ khi ngủ gật trong lúc bú sữa là rất cao. Ngoài ra thì răng của bé cũng dễ bị sâu nếu ngậm sữa trong một thời gian dài.

Để bé tự bú sữa một mình

Đừng bao giờ để bé tự cầm bình sữa và tu một mình, nguy cơ nôn trớ và nghẹt thở cũng rất cao.

Hâm nóng sữa hơn 10 phút

Khi hâm nóng bình sữa, các mẹ phải chú ý lấy bình ra trong 10 phút. Để quá 10 phút có thể sẽ khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở trong sữa. Điều này có thể khiến em bé bị tiêu chảy.

Sinh Nở

Sức Khỏe – Dinh Dưỡng

Thai Giáo

Bệnh Trẻ Em

Chế Độ Dinh Dưỡng

Những điểm chung của những bố mẹ có con thành đạt sau này

Vì thế, việc trao cho trẻ niềm tin, khích lệ trẻ để trẻ thành công là điều rất cần thiết.
Họ dạy con làm việc nhà từ nhỏ

Lythcott-Haims, nguyên hiệu trưởng trường Đại học Stanford đã làm một cuộc khảo sát và rút ra kết luận, trẻ em được giáo dục làm việc nhà từ sớm sẽ trở thành những người hợp tác hiệu quả với các đồng nghiệp trong tương lai, có khả năng làm việc độc lập và có sự đồng cảm bởi chúng đã thấu hiểu được sự khó khăn vất vả của lao động từ nhỏ, biết trân trọng giá trị lao động.

Người mẹ đi làm

Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, trẻ có người mẹ đi làm bên ngoài sẽ nhận được khá nhiều lợi ích.

Nghiên cứu này còn chỉ ra bé gái có mẹ đi làm sẽ có nhiều khả năng được làm các vị trí cấp cao hơn và kiếm được nhiều tiền hơn 23% so với những bé gái đồng trang lứa có mẹ ở nhà. Ngoài ra, các bé trai có mẹ đi làm sẽ có xu hướng thành thạo việc nhà và biết chăm sóc trẻ em hơn.

Họ ít khi tỏ ra cáu bẳn, buồn phiền hay căng thẳng trước mặt con

Theo tờ Washington Post, số giờ mà cha mẹ dành ra để bên con trong những năm tháng tuổi thơ sẽ quyết định rất nhiều tới hành vi, cảm xúc và những thành công của đứa trẻ sau này. Nguyên nhân là do hiện tượng “lây lan cảm xúc” – hiện tượng mà con người bị “nhiễm” cảm xúc của người khác như lây bệnh cảm cúm vậy. Do đó, nếu cha mẹ luôn vui vẻ, tươi cười thì đứa trẻ cũng sẽ nhận được những luồng cảm xúc tích cực và ảnh hưởng theo. Nếu cha mẹ luôn thể hiện sự tức giận, buồn phiền hay căng thẳng trước mặt con, trẻ cũng sẽ học được thói quen suy nghĩ và bộc lộ cảm xúc tiêu cực thường xuyên.

Họ có điều kiện kinh tế khá giả

Nghiên cứu của Sean Reardon tại Đại học Stanford cho thấy khoảng cách về sự thành đạt của con cái những gia đình có thu nhập cao và thu nhập thấp lên tới 30-40%. Rõ ràng cha mẹ có điều kiện kinh tế khá giả thường sẽ đầu tư nhiều hơn cho việc giáo dục của con và có nhiều kinh nghiệm, định hướng cho sự nghiệp của con hơn.

Cha mẹ có mối quan hệ tốt với con cái

Nghiên cứu năm 2014 trên 243 người sinh ra trong gia cảnh nghèo khó cho thấy, cho dù gia đình không có điều kiện kinh tế khá giả nhưng nếu đứa trẻ nhận được “sự quan tâm tinh tế” từ bố mẹ trong 3 năm đầu đời thì trẻ không những đạt kết quả học tập tốt ở trường mà còn có những mối quan hệ tốt và đạt nhiều thành công trong tương lai.

Họ có kì vọng cao vào con cái

Dữ liệu từ cuộc khảo sát 6.600 trẻ em sinh năm 2001 của Đại học California, Los Angeles cho thấy, kì vọng của cha mẹ vào con cái có sức ảnh hưởng cực lớn tới sự thành đạt của con. Nhiều nghiên cứu khoa học cũng thừa nhận sự tồn tại của hiệu ứng tâm lý này: cha mẹ/thầy cô càng kì vọng, tin tưởng, tôn trọng trẻ thì trẻ càng có khả năng hoàn thành công việc cao hơn. Vì thế, việc trao cho trẻ niềm tin, khích lệ trẻ để trẻ thành công là điều rất cần thiết.

Họ khéo dạy con kĩ năng xã hội

Giúp trẻ phát triển các kĩ năng xã hội như giao tiếp, tạo mối quan hệ, cư xử với mọi người,… là một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ có thể làm để con có một tương lai hứa hẹn sau này. Ngay từ nhỏ, những kĩ năng này đã quyết định liệu một đứa trẻ sẽ vào đại học hay đi tù, sẽ có việc làm tốt hay thất nghiệp,…

Bố và mẹ có mối quan hệ tốt

Trẻ nhỏ ở những gia đình có bố mẹ hay cãi vã, xung đột hoặc đã li hôn có xu hướng kém thành công hơn so với những đứa trẻ có gia đình êm ấm, hòa thuận – theo kết quả khảo sát của Đại học Illinois.

Khảo sát này còn chỉ ra những đứa trẻ có cha mẹ li hôn còn chịu đựng nỗi đau và ám ảnh đến tận khi đã trưởng thành và có nhiều cảm xúc về mất mát, tiếc nuối hơn người khác.

Những điều cần biết khi giặt quần áo mới cho bé mà mẹ nên tham khảo

Với quần áo cũ được cho lại từ người thân hay bạn bè, bạn nên giặt và sấy khô trước khi mặc để tránh gây khó chịu cho da của bé.
1. Lý do giặt quần áo mới cho bé

Có 2 lý do chúng ta nên giặt những bộ quần áo mới này trước khi cho bé mặc. Thứ nhất, việc này nhằm xả bớt màu nhuộm có thể dính vào da bạn và những loại quần áo khác. Thứ hai, bạn cần giặt sạch những hoá chất được dùng để giữ màu vải. Những hoá chất này có thể không gây hại nhưng có thể khiến cho những ai có làn da nhạy cảm bị nổi mẫn đỏ.

Quần áo trẻ em, đặc biệt là quần áo trẻ sơ sinh, tốt nhất nên giặt sạch trước khi cho các bé mặc, vì các bé có làn da rất nhạy cảm với hoá chất. Hơn nữa, sau khi giặt quần áo, bạn có thể ngâm quần áo với nước xả để quần áo càng thêm thơm tho, mềm mại và tạo cảm giác thoải mái khi mặc. Bạn cũng nên làm như thế với ra trải giường và khăn tắm.

Những điều cần biết khi giặt quần áo mới cho bé mà mẹ nên tham khảo phần 1Giặt quần áo trước khi cho bé mặc để tránh việc bé bị kích ứng da.

2. Lưu ý

Bạn có thể tránh một số hoá chất bằng cách mua những loại quần áo hữu cơ. Tuy nhiên, đừng quên đọc kỹ hướng dẫn vì không phải tất cả các loại vải đều có hàm lượng cotton, linen và len giống nhau. Các nhà sản xuất thường cho thêm hoá chất vào để chống nấm mốc. Những loại vải sợi tự nhiên thường rất dễ bị nấm mốc nếu gặp độ ẩm. Formaldehyde là hoá chất được dùng để ngăn ngừa nấm mốc trên quần áo. Loại hoá chất này thường được vận chuyển từ các nước Châu Á sang Mỹ. Nó có mùi rất thơm và sẽ lưu hương đến khi quần áo được giặt sạch. Quần áo chỉ được giặt một lần cũng không thể làm sạch hết loại hoá chất này nhưng sẽ làm giảm đáng kể tác động của nó lên cơ thể bé.

Nếu trên nhãn quần áo có ghi “giặt riêng trước khi mặc”, loại quần áo đó có khả năng bị ra màu khi giặt. Vì thế sau khi giặt, bạn nên kiểm tra nước giặt. Nếu vẫn còn màu nhuộm, bạn nên xả thêm vài lần để làm sạch phần màu nhuộm còn dư. Những bộ quần áo này cần được ngâm và giặt riêng.

Với quần áo cũ được cho lại từ người thân hay bạn bè, bạn nên giặt và sấy khô trước khi mặc để tránh gây khó chịu cho da của bé.